La Naturopathie
Le soin
Le but du naturopathe est de rétablir, maintenir et renforcer la force vitale (force de guérison) propre à chacun d’entre nous. Il vous guide pour vous appuyer sur vos “points forts” et contrebalancer “vos faiblesses”.
Son approche est individuelle et holistique : c’est-à-dire qu’elle tient compte de tous les aspects de votre personne et s’évertue à agir, non pas sur le symptôme, mais sur la ou les cause(s).
Ainsi, le naturopathe vous aide à mieux comprendre comment votre corps fonctionne et comment vous réagissez avec votre environnement. Il vous accompagne pour mettre en place les actions qui vont stimuler, équilibrer et consolider votre l’organisme. Progressivement, vous arrivez au mode de vie qui vous correspond et vous permet d’être autonome pour conserver une santé sur le long terme.
Pour cela, le naturopathe utilise différentes techniques naturelles et biologiques, comme :L’alimentation,
- Les repos,
- La phytothérapie,
- L’aromathérapie,
- La gemmothérapie (les bourgeons),
- Les fleurs de Bach,
- les bains dérivatifs,
- les exercices physiques,
- les exercices respiratoires
Déroulement d'une séance
Au cours de la première séance de 2h, je procède à un entretien détaillé, appelé dans notre jargon : l’anamnèse. Cela me permet de vous connaître, estimer votre vitalité et déterminer votre terrain avec ses « forces » et ses « faiblesses ».
A l’aide de ces informations, je vous propose les différentes voies que nous pouvons prendre pour vous guider dans l’atteinte de vos objectifs. Ensemble, nous décidons dans quel ordre nous avançons.
Les séances suivantes sont d’1 heure. A chaque séance, nous prenons le temps de faire un bilan de la séance précédente et de déterminer sur quoi nous avançons dans cette séance.
Je peux utiliser d’autres techniques si nécessaire.
Bienfaits
Vous pouvez rencontrer un naturopathe :
– a titre préventif : pour mettre en place l’hygiène de vie qui vous correspond grâce à la compréhension de qui vous êtes et comment vous fonctionnez.
– à titre curatif : pour libérer :
En vous aidant à comprendre comment votre corps fonctionne et en corrigeant vos habitudes néfastes, nous remontons à la cause de vos troubles. Ensemble, nous réalisons les actions pour que votre organisme retrouve au fur et a mesure naturellement son équilibre et sa vitalité.
Progressivement, vous vous rapprochez du mode de vie qui vous correspond dans la joie, la confiance et la sérénité.
