Le samedi 28 février de 9h30 à 11h30
Au cours de cet atelier de 2h :
Je vous explique :
● Comment nous fonctionnons avec notre corps et la partie subtile de notre être : c’est-à-dire nos désirs, nos ressentis, nos pensées et nos croyances.
● Comment nous interagissons avec le monde extérieur.
Nous verrons ce qu’est la méditation et quels en sont les bienfaits.
Avec quelques pratiques simples, nous verrons comment on peut mettre en place la méditation quotidiennement dans notre vie
Vous pouvez :
● Découvrir l’intérêt et les bienfaits de la méditation.
● Tester différentes façons de méditer, pour trouver celle qui te convient.
● prendre et a^^rendre à libérer du temps pour toi.
Et tout cela dans la convivialité et la bonne humeur
Lieu du stage : 323 route de plambois à Apprieu (38140)
Tarif : 35€ par personne.
L’atelier est limité à 6 personnes.
Au plaisir de partager ce moment avec vous !
