Aujourd’hui, je prends la suite de la règle numéro 1 : « soyons détendus », en vous parlant notamment de cet outil que je trouve très utile qui est la RESPIRATION. Un outil
Au cours de cet atelier de 4h, je vous explique : ● Comment nous fonctionnons avec notre corps et la partie subtile de notre être : c’est-à-dire nos désirs, nos ressentis, nos
Comme je vous l’ai déjà dit j’adore le printemps. Hier je vous ai posté une jolie fleur de pommier. Ces fleurs blanches, légèrement roses, sont magnifiques fleurs blanches et légèrement
« Soyons détendus ! » Comme promis, je vous parle de la règle anti-stress n°1 : Soyons détendus ! Etre détendu, permet de mieux appréhender les évènements, d’avoir du recul avec peu de stress
La nature en Isère, nous offre une nouvelle vague de froid. Comme je vous l’ai montré vendredi dans ma story, un joli poisson d’avril à la neige, comme des paillettes !
Aujourd’hui, je prends le temps de vous communiquer les 12 règles anti-stress. Je reviendrai sur chacune d’entre elles pour vous apporter des éléments plus concrets afin que vous puissiez les
La sève de bouleau ou eau de bouleau se récolte au printemps, avant que les feuilles des arbres apparaissent.C’est une boisson transparente au goût plutôt neutre, légèrement sucré. Elle est
DEFI HEBDOMADAIRE : « S’harmoniser avec la nature » Alors dans la lignée de l’éveil du printemps, je vous propose de prendre le temps de nous harmoniser avec la nature :
Pour changer, je vous propose de vous parler d’énergie. C’est un domaine que j’affectionne beaucoup. Depuis 10 ans, c’est en m’harmonisant et en intégrant le fonctionnement de la nature, que
Pour faire suite à mon post sur l’équilibre acido-basique. Comme nous l’avons vu, l’alimentation est l’action la plus simple à réaliser pour réguler notre acidité. Je tenais donc à vous
