Défi 34 : Découvrir son enfant intérieur

DEFI HEBDOMADAIRE : « Découvrir son enfant intérieur »

Et voilà, une nouvelle semaine, avec le plaisir de vous retrouver !

Le défi de la semaine dernière marquait le milieu de l’année. Il a été effacé sur Facebook et je n’ai pas compris les erreurs que j’avais commises…

Bref, tout ça pour vous dire que maintenant qu’il est visible, n’hésitez pas à le lire !

Aujourd’hui, je vous propose d’aller à la découverte de votre ENFANT INTERIEUR !

Cette petite voix, qui adapte ce que nous vivons, pour nous montrer nos blessures, nos peurs, nos souffrances, nos désirs et envies inassouvies… Refoulés !

Souvent, notre enfant intérieur est blessé, mais on n’est pas obligé…

Il pourrait être joyeux, plein de vie, avec des besoins comblés.

Pour cela, on a besoin de le contacter et le libérer de ses souffrances !

A QUOI CELA VA VOUS SERVIR ?

Cependant, il est difficile de le soulager et l’amener à vivre dans l’abondance de ses besoins et la joie, si nous ne conscientisons pas ce qui ne va pas chez lui. Pourquoi, est-ce qu’il ne va pas bien ?

LA PREMIERE ETAPE pour résoudre ce conflit intérieur est d’en prendre contact et d’être à son écoute. NE PLUS ETRE CET ADULTE AUTORITAIRE, qui l’oblige à refouler ce qui ne va pas !

Je vous invite donc au cours de cette semaine d’aller à l’intérieur de vous.

Regarder, Observer les émotions, les blocages, les peurs… Dans la bienveillance ! Reconnaitre vos blessures et les émotions qu’elles engendrent, sans les juger ou les minimiser !

Comment cela fait dans votre corps… Vos jambes tremblent ? Votre estomac se noue ? Votre poitrine se serre ? Vos muscles se contractent ?… Quels sont les signaux physiques que vous ressentez et vous montrent où sont vos tensions inconscientes ?

Votre enfant intérieur vous parle par l’intermédiaire de votre corps.

En prenant conscience de vos conflits intérieurs, vous pouvez déjà les libérer.

Et je vous propose dans les semaines à venir de voir comment les transmuter !

Douce découverte de votre enfant intérieur !

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