Défis Actions Positives au Quotidien

ETES VOUS PRET A RELEVER DES DEFIS POUR PLUS DE POSITIVISME ET D’HARMONIE DANS VOTRE VIE

Je vous propose de vous poster, une fois par semaine, des pensées ou des actions qui permettent de simplifier notre quotidien.

Plus nos actions sont simples, plus elles nous offrent la possibilité de :
● sortir de nos pensées ou émotions excessives,
● économiser notre énergie en étant dans l’instant présent,
● éviter de nous disperser,prendre du recul
● régénérer notre énergie,
● être dans la joie.

Ces outils vont donc vous aider à apporter plus de positif et de calme dans votre vie de tous les jours.
Testez les et faites-en comme « votre défi quotidien » pour une meilleure qualité de vie.

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’envoyer un message pour me poser vos questions et j’y répondrai avec plaisir.

Nous commençons pour le 1er défi : “Faire une seule chose à la fois, le faire lentement et consciemment”.

Belle journée et bon défi à tous,

Au plaisir de vous lire !

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