Les défis hebdomadaires

Trouvez Ici des idées et actions à réaliser tous les jours pour trouver confiance joie et sérénité.

Les défis hebdomadaires

Défi 49 : Se poser pour méditer

DEFI HEBDOMADAIRE : « Se poser pour méditer » Maintenant que nous avons vu l’importance de prendre des moments seuls avec soi et de nous intérioriser, je vous invite à inclure

Voir Plus »
Les défis hebdomadaires

Défi 48 : Savoir être seul(e) avec soi

DEFI HEBDOMADAIRE : « Savoir être seul(e) avec soi » Voyons cette semaine, l’utilité d’être dans l’intimité de son être ! On a tendance à penser que ceux, qui passent du temps

Voir Plus »
Les défis hebdomadaires

Défi 45 : S’estimer

DEFI HEBDOMADAIRE : « S’estimer » Et si cette semaine, on explorait l’estime que vous vous portez ? S’aimer est une étape importante de l’estime de soi. Nous l’avons abordé dans plusieurs

Voir Plus »
Les défis hebdomadaires

Défi 42 : Devenir l’auteur de sa vie

DEFI HEBDOMADAIRE : « Devenir l’auteur de sa vie » Cette semaine, devenons l’auteur de notre vie ! Voyons notre vie comme un livre, dont les chapitres sont « les grands épisodes de

Voir Plus »
Les défis hebdomadaires

Défi 41 : Ne pas imposer aux autres

DEFI HEBDOMADAIRE : « Ne pas imposer aux autres » Voilà, cette semaine, un défi qui complète celui de la semaine dernière : ne pas nous laisser envahir par les autres. Nous

Voir Plus »